Découvrez le parcours de Maria...Pilates Santé: cours de pilates à Nice, Cannes et Monaco.
Pilates Santé a été créé pour aider tout le monde à se mettre en forme et en bonne santé, peu importe la capacité et la condition physique.
Pilates Santé a sû adapter les cours du Pilates traditionnel en intégrant les connaissances scientifiques et médicales actuelles de mouvements sains et en toute sécurité. Nos cours de pilates sont très sûrs et simples. Ils travaillent efficacement les muscles afin d’augmenter leur force, endurance et de renforcer les articulations. Vous n’avez plus besoin d’être un danseur professionnel ou un gymnaste pour pouvoir suivre ce type de mouvements parce qu’ils sont adaptés et plus sûrs que ceux du Pilates traditionnel.
En savoir plus sur notre méthode de Pilates Adapté
Cours de Pilates à domicile dans le 06
Nous connaissons tous l’importance de maintenir un mode de vie sain et actif, mais il peut être difficile d’accorder le temps qu’il faut pour y parvenir. Afin de simplifier cela, nous proposons des cours de pilates à domicile. Cela vous simplifie la vie et vous permet de faire de l’exercice dans le confort de votre propre maison.
